De bedste babyflasker: Topvalg og købsguide
En sutteflaske er en af de allerførste ting på enhver ny forælders indkøbsliste. Uanset om du ammer, giver modermælkserstatning, eller kombinerer begge dele, er en god flaske uundværlig fra dag...
Healthy Choice
-
-
Bedste ansigtsplejeprodukter: Rensemidler, serum og cremer
Daglig hudpleje er en af de mest direkte investeringer, du kan gøre i din huds langsigtede sundhed og udseende. Uanset hudtype eller hudproblemer, følger enhver effektiv rutine mindst tre trin:...
-
De bedste omega-3-kosttilskud: Topvalg og guide
Omega-3-fedtsyrer tilhører gruppen af essentielle flerumættede fedtsyrer — forbindelser, der er afgørende for, at mange af kroppens systemer fungerer sundt, herunder fordøjelsessystemet, immunsystemet og nervesystemet.
-
Bedste hårplejeprodukter: Topshampooer og -masker
Hårpleje er langt mere end at vaske håret og håbe på det bedste. Ægte hårsundhed kræver rensning, næring, beskyttelse mod skader, og opretholdelse af den sunde glans, der signalerer stærke,...
-
Kokosolie: Fordele, Anvendelse & Sådan vælger du
Kokosolie er et fødevareprodukt — men det har fået en lige så fremtrædende plads i hudpleje- og hårplejerutiner.
-
Græskarfrøolie: Fordele, Anvendelse og dosering
Græskar er måske efterårets ubestridte dronning, men den olie, der presses af frøene, fortjener en fast plads i dit hjem langt ud over høstsæsonen.
-
Æterisk cedertræsolie: Egenskaber og anvendelser
Æterisk cedertræsolie udvindes ved dampdestillation fra træ, bark, og nåle fra forskellige cedertræsarter — primært Cedrus atlantica (Atlasceder fra Marokko og Algeriet), Juniperus virginiana (Virginia-cedertræ fra Nordamerika), og Cedrus deodara...
-
Antioxidanter: Hvad de er, og hvorfor du har brug for dem
Frie radikaler er et uundgåeligt biprodukt af livet. Hver gang din krop omdanner ilt til energi, produceres der molekyler, der kan beskadige cellemembraner, DNA og proteiner.
-
Æterisk timianolie: Egenskaber og anvendelser
Æterisk timianolie udvindes ved dampdestillation af blade og blomsterstængler fra Thymus vulgaris — en lavtvoksende flerårig plante, der er hjemmehørende i det sydlige Middelhavsområde, hvor den i århundreder har præget...
-
Dr. Budwigs diæt – hvad det er, og hvordan det virker
Budwig-kosten — udviklet i Tyskland i 1950'erne af biokemikeren Dr. Johanna Budwig — er en af de ældste kosttilgange, der bygger på princippet om, at kvaliteten af fedtstoffer i kosten...
-
De bedste træningskopper til babyer: Sådan vælger du
Det er ikke usædvanligt at se en to- eller treårig, der stadig drikker af en flaske — men udviklingsspecialister er enige om, at man bør begynde at lære at drikke...
-
Tea tree-olie: Acne, Svamp & naturlige midler
På trods af navnet, har tea tree-olie intet at gøre med teplanten. Det er en kraftfuld æterisk olie, der er dampdestilleret fra bladene af Melaleuca alternifolia, et træ, der er...
-
Nøddesmør: Sund mad eller kaloriefælde?
Nøddesmør — den beskedne krukke med blandede nødder, der står i dit køkkenskab — har et omdømmeproblem. Kritikere peger på dets høje kalorieindhold og fedtindhold; tilhængere kalder det en af...
-
Duftende voksduftpinde og oliebrændere: Guide til dufter til hjemmet
Duftende voks-smelt er en af de nemmeste måder at fylde et hjem med duft på — ingen flamme på selve voks, langvarig duftfrigivelse, og fuld kontrol over intensitet og blanding.
-
Hjemmefarvning af hår: Hvilken hårfarve skal du vælge?
At skifte hårfarve er en af de hurtigste måder at opfriske dit look på — men mellem midlertidige farver og permanente kemiske farvestoffer, henna-baserede farver og levende modefarver, har mulighederne...
-
Ghee-smør: Hvad er det?, Egenskaber og anvendelser
Debatten mellem vegetabilske og animalske fedtstoffer er sjældent så enkel, som den umiddelbart ser ud. Konventionelt smør er længe blevet afvist til fordel for vegetabilske olier — men ghee, i...
