Blog - Sundt valg

  • Tocotrienols - action, occurrence, properties

    Tocotrienoler - virkning, forekomst, egenskaber

    Der er ingen tvivl om, at tocotrienoler gavner menneskers sundhed. Forskning viser, at tocotrienoler er unikke og nye i deres handlinger, som hjælper med at opretholde normale kolesterolniveauer, fremmer sund...

  • Tryptophan - action, occurrence, properties

    Tryptofan - virkning, forekomst, egenskaber

    Mange mennesker er ikke klar over, hvor vigtig en ordentlig kost er for forekomsten af depressive lidelser. Tryptofan er en meget vigtig essentiel aminosyre, som ikke produceres af kroppen selv,...

  • Inositol - action, occurrence, properties

    Inositol - handling, forekomst, egenskaber

    Inositol er et af de mange vitaminer, der støtter vores krop. Det omtales ofte som fertilitetsvitaminet", da det har en positiv effekt på forplantningssystemet hos både kvinder og mænd. At...

  • Lysine - action, occurrence, properties

    Lysin - virkning, forekomst, egenskaber

    Lysin er en organisk kemisk forbindelse, en aminosyre, dvs. en byggesten i proteiner. Den hører til gruppen af essentielle og eksogene aminosyrer, dvs. aminosyrer, som kroppen ikke selv producerer, så...

  • Liposomal vitamin C - effects, properties, occurrence

    Liposomalt C-vitamin - effekter, egenskaber, forekomst

    Liposomalt C-vitamin er intet andet end C-vitaminpartikler i en lipidkappe. Denne form irriterer ikke maven og optages meget bedre end traditionelle C-vitaminpastiller (op til 98% absorption i kroppen). Til gengæld,...

  • Which dietary supplements for increased exercise?

    Hvilke kosttilskud til øget motion?

    For folk, der træner meget hårdt, er, kost alene måske ikke Enough nok til at opnå de resultater, de drømmer om. Det er værd at overveje, hvilke kosttilskud man skal...

  • Magnesium - how to make up for magnesium deficiencies?

    Magnesium - hvordan kompenserer man for magnesiummangel?

    Hver krop har brug for alle essentielle næringsstoffer, inklusive vitaminer og sporstoffer, for at kunne udvikle sig ordentligt. Mangel på nogle af disse kan føre til mange sygdomme. Langvarig magnesiummangel...

  • Fenugreek and its medicinal use

    Bukkehorn og dets medicinske anvendelse

    Bukkehorn er en plante, der ofte bruges som krydderi, især i asiatiske køkkener. I Polen, findes den hovedsageligt i krydderiblandinger af karrytypen. På markedet, er den selvfølgelig også tilgængelig alene...

  • Ginger and its medicinal properties

    Ingefær og dens medicinske egenskaber

    Ingefær er en plante, som ikke kun bruges i madlavning, men også i medicin. I århundreder, har dens medicinske egenskaber været værdsat i Asien. Der, bruges ingefær som et krydderi,...

  • Marseille Soap - properties and uses

    Marseille-sæbe - egenskaber og anvendelser

    Marseilles-sæbe har været kendt og produceret i tusind år på den sydfranske kyst. Der er meninger om, at det er takket være den, at franske kvinder kan prale af vidunderlig,...

  • Iodine - action, deficiency symptoms, incidence

    Jod - virkning, mangelsymptomer, forekomst

    Jod er et af de grundstoffer, der har stor indflydelse på organismen, da det udfører mange vigtige funktioner for at fungere korrekt. Både overskud og mangel på dette element kan...

  • Caprylic Acid - Action, Deficiency Symptoms, Incidence

    Kaprylsyre - Handling, Mangelsymptomer, Forekomst

    Kaprylsyre hører til gruppen af mættede fedtstoffer. Det er et stof, som mennesker har meget brug for, da tilførsel af en tilstrækkelig mængde af det til vores krop medfører en...

  • Zinc - effects, deficiency symptoms, source of occurrence

    Zink - effekter, mangelsymptomer, kilde til forekomst

    Zink er et af mange vigtige mikronæringsstoffer for menneskekroppens normale funktion. Først og fremmest, stimulerer det bugspytkirtlen, prostata og thymus og er også involveret i metabolismen af proteiner, fedtstoffer og...