Ostrovit
Ostrovit D3-vitamin + K2 - 90 tabletter
Almindelig pris 24,00 krEnhedspris0,27 kr / itemIkke tilgængeligDr. Jacob's
Dr. Jacob's D3-vitamin+K2 FORTE, dråber - 20 ml
Almindelig pris 184,29 krEnhedspris92,15 kr / 10mlIkke tilgængeligNow Foods
Now Foods Mega D-3 & MK - 7 - 60 vegetabilske kapsler
Almindelig pris 142,89 krEnhedspris2,38 kr / itemIkke tilgængeligNow Foods
Now Foods K2-vitamin MK - 7 100 mcg - 120 vegetabilske kapsler
Almindelig pris 217,49 krEnhedspris1,81 kr / itemIkke tilgængeligHealthy Origins
Healthy Origins K2-vitamin som MK - 7 100 mcg - 180 bløde kapsler
Almindelig pris 315,89 krEnhedspris1,75 kr / itemIkke tilgængeligNow Foods
Now Foods Vitamin D-3 & K-2 - 120 vegetabilske kapsler
Almindelig pris 77,00 krEnhedspris0,64 kr / itemIkke tilgængeligNow Foods
Now Foods K2-vitamin MK - 7 100 mcg - 60 vegetabilske kapsler
Almindelig pris 115,69 krEnhedspris1,93 kr / itemIkke tilgængeligSwanson
Swanson K2-vitamin 100 mcg - 30 bløde kapsler
Almindelig pris 45,00 krEnhedspris1,50 kr / itemIkke tilgængeligDr. Jacob's
Dr. Jacob's D3-vitamin+K2, dråber - 20 ml
Almindelig pris 146,49 krEnhedspris732,45 kr / 100mlIkke tilgængeligFormeds
Formeds Bicaps K2 D3 Max - 60 kapsler
Almindelig pris 142,00 krEnhedspris2,37 kr / itemIkke tilgængeligAliness
Aliness K2-vitamin Mono FORTE MK - 7 200 mcg - 60 kapsler
Almindelig pris 101,79 krEnhedspris1,70 kr / itemIkke tilgængeligProgress Labs
Progress Labs K2-vitamin MK - 7 fra Natto 100 mcg - 120 tabletter
Almindelig pris 49,99 krEnhedspris0,42 kr / itemIkke tilgængeligTrec Nutrition
Progress Labs K2-vitamin Vita-MK7 200 mcg - 120 kapsler
Almindelig pris 113,99 krEnhedspris0,95 kr / itemIkke tilgængeligNow Foods
Now Foods Mega D3 4000 IE & MK - 7 180 mcg - 60 kapsler
Almindelig pris 140,39 krEnhedspris2,34 kr / itemIkke tilgængeligAura Herbals
Aura Herbals K2-vitamin MK - 7 dråber - 30 ml
Almindelig pris 56,00 krEnhedspris18,67 kr / 10mlIkke tilgængeligSolgar
Solgar K2-vitamin MK - 7 100 mcg - 50 vegetabilske kapsler
Almindelig pris 157,00 krEnhedspris3,14 kr / itemIkke tilgængeligSwanson
Swanson K2-vitamin 50 mcg - 30 bløde kapsler
Almindelig pris 27,00 krEnhedspris0,90 kr / itemIkke tilgængeligSwanson
Swanson K2-vitamin 200 mcg - 30 bløde kapsler
Almindelig pris 80,00 krEnhedspris2,67 kr / itemIkke tilgængeligWish Pharmaceutical
Wish K2-vitamin MK - 7 fra Natto 100 mcg - 120 tabletter
Almindelig pris 51,69 krEnhedspris0,43 kr / itemIkke tilgængeligAliness
Aliness K2-vitamin FORTE MK - 7 200 µg med Natto D3 - 60 kapsler
Almindelig pris 112,29 krEnhedspris1,87 kr / itemIkke tilgængeligProgress Labs
Progress Labs K2-vitamin MK - 7 FORTE, dråber - 30 ml
Almindelig pris 71,00 krEnhedspris23,67 kr / 10mlIkke tilgængeligAura Herbals
Aura Herbals K2-vitaminmk7 200 mcg - 90 kapsler
Almindelig pris 190,39 krEnhedspris2,12 kr / itemIkke tilgængeligHealthy Origins
Healthy Origins K2-vitamin som MK - 7 100 mcg - 60 bløde kapsler
Almindelig pris 112,00 krEnhedspris1,87 kr / itemIkke tilgængeligFormeds
Formeds Bicaps K2 D3 - 60 kapsler
Almindelig pris 121,09 krEnhedspris2,02 kr / itemIkke tilgængelig
K-vitamin: Et afgørende næringsstof for blodkoagulation og meget mere
K-vitamins betydning rækker langt ud over dets velkendte rolle i blodkoagulation. Dette vigtige næringsstof påvirker forskellige væv i hele kroppen, og spiller en vigtig rolle i opretholdelsen af det generelle helbred. På trods af dets betydning, er den offentlige bevidsthed om K-vitamin stadig begrænset. Lad os undersøge, hvordan K-vitamin påvirker menneskekroppen, og hvem der kan være i risiko for mangel.
Karakteristika, Egenskaber, og anvendelser af K-vitamin
K-vitamin refererer til en gruppe af strukturelt lignende fedtopløselige forbindelser. Der er to primære former:
- K1-vitamin (phylloquinon) : Udvundet fra plantekilder
- K2-vitamin (menaquinon) : Findes i animalske produkter og fermenterede fødevarer
Kroppen bevarer typisk kun 30-40% af det indtagne K-vitamin. Mens små mængder cirkulerer i blodet og fordeles i hele kroppen (inklusive hjernen, hjertet, bugspytkirtlen, og knogler ), er leveren det primære opbevaringssted, omend i begrænsede mængder.
K-vitamin i kosten
K-vitamin kan findes i forskellige fødevarer, herunder:
- Vegetabilske olier (solsikke, raps)
- Grønne grøntsager (spinat, asparges, broccoli, rosenkål), broccoli, rosenkål zxc14
spirer)
- Nødder
- Frugt (kiwi, brombær, blåbær, granatæble, vindruer)
- Korn
- Mejeriprodukter (ost, mælk, kefir)
- Æg
- Kød (især okselever, fjerkræ)
- Fisk
K-vitamins virkning på kroppen
Forskning har afsløret, at K-vitamin er afgørende for mange fysiologiske processer:
- Metabolisme i blodkar og knoglevæv
- Cellevækst og apoptose
- Forebyggelse af vaskulær forkalkning
- Forkalkning af blødt væv
- Forebyggelse af forkalkning af blødt væv
- Forebyggelse af forkalkning af blødt væv
- væv
- Opretholdelse af calciumbalancen
- Celleadhæsionsproces
K-vitamin er især afgørende for personer med risiko for hjerte-kar-sygdomme.
Betydningen af K-vitamin for nyfødte, Spædbørn, og børn
K-vitamin spiller en kritisk rolle i beskyttelsen af nyfødte mod blødningsforstyrrelser forårsaget af mangel. Disse tilstande rammer ofte spædbørn under tre måneder og viser sig i to faser:
- Den indledende fase opstår hurtigt, typisk 3-5 dage efter fødslen, med symptomer, der omfatter blødning fra mave-tarmkanalen, slimhinder, navleregionen, og huden.
- Det sidste stadie (2-12 ugers alderen) fører primært til intrakraniel blødning, som har en høj dødelighed.
Tidlige symptomer på livstruende blødning kan omfatte:
- Kronisk diarré og opkastninger
- Langvarig gulsot
- Utilstrækkelig (eller ingen) vægtøgning
- Mindre/moderat blødning (fra navlen, slimhinder, fordøjelseskanalen)
Rettidigt tilskud af K-vitamin kan eliminere risikoen for disse tilstande. For ældre børn og unge, tjener K-vitamin de samme funktioner som hos voksne, men er endnu mere afgørende på grund af den hurtige vækst og udvikling.
K-vitaminmangel: Symptomer og risikofaktorer
K-vitaminmangel kan føre til alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, herunder øget risiko for osteoporose, åreforkalkning, og neurodegenerative sygdomme. Almindelige symptomer omfatter:
- Blødning fra slimhinder
- Forlænget blodkoagulationstid
- Følsomhed TiB over for blå mærker
- Hæmaturi
- Forøget sårheling
Personer med højere risiko for K-vitaminmangel
Selvom K-vitaminmangel kan ramme alle, er der visse faktorer, der øger risikoen:
- Gastrointestinale lidelser, der påvirker absorptionen (Crohns sygdom, cøliaki, kronisk pancreatitis)
- Medicin, der forstyrrer absorptionen af K-vitamin (syreneutraliserende midler, blodfortyndende midler, salicylsyrederivater, kolesterolsænkende midler)
- Medicin, der forstyrrer absorptionen af K-vitamin.)
- Langvarig TiB iotisk behandling
- Underernæring
Kontraindikationer og forsigtighedsregler
Selvom K-vitamin generelt anses for sikkert, kan det interagere ugunstigt med visse lægemidler, især antikoagulantia:
- Warfarin, thioclomarol
- Midler, der anvendes til forebyggelse og behandling af tromboemboliske lidelser (f.eks.g., fenprocoumon, acenocoumarol)
Der skal udvises forsigtighed ved brug af K-vitamintilskud til personer med arvelig hypoprothrombinæmi, nedsat nyrefunktion, overdreven antikoagulation på grund af hepariner, eller overfølsomhed over for K-vitamin.
At forstå betydningen af K-vitamin og opretholde tilstrækkelige niveauer gennem kost eller tilskud kan bidrage væsentligt til det generelle helbred og velbefindende, især inden for blodkoagulation, knoglesundhed, og kardiovaskulær funktion.