Boswellia Serrata: Egenskaber, Anvendelse og sikkerhedsvejledning
Boswellia serrata, det indiske røgelse-træ, har været en hjørnesten i ayurvedisk medicin i mere end tre tusind år.
Blog om sundhed og velvære
Urter og superfoods
Artikler 1–15 af 92
-
-
Kål-tidsel: Udseende, Egenskaber & Anvendelser
Cirsium oleraceum, kendt i polsk folketradition som czarcie żebro ("djævelens ribben"), er en flerårig urt fra familien Asteraceae, der i århundreder har indtaget en vigtig plads i naturmedicinen.
-
Vejbred: Egenskaber, Ledhelbred & anvendelser
Ribwort plantain (Plantago lanceolata), også kendt som smalbladet vejbred eller engelsk vejbred, er en af Europas mest oversete lægeplanter.
-
Almindelig skovsyre: Egenskaber, Opskrifter og fordele
Almindelig skovsyre (Rumex acetosa), også kendt som havesyre eller "den sure urt, " er en plante, der har været en del af europæiske køkkener og folkemedicin i århundreder.
-
Bjørneløg: Hvordan det ser ud, og hvornår det skal høstes
Bjørneløg (Allium ursinum), også kendt som vild hvidløg eller ramsons, har i århundreder været værdsat både som en kulinarisk ingrediens og som en plante med en lang tradition for at...
-
Jordskok: Hvad er det?, Fordele og opskrifter
Jordskok (Helianthus tuberosus) — også kendt som sunchoke eller jordæble — er en af de grøntsager, der overrasker folk ved første møde.
-
Guggul (Commiphora mukul): Egenskaber og anvendelse
Guggul er et harpiksekstrakt udvundet af Commiphora mukul-træet — en lille, tornet plante, der er hjemmehørende på det indiske subkontinent og i dele af Mellemøsten.
-
Lakridsrod: Egenskaber, Anvendelser og bivirkninger
Lakrids (Glycyrrhiza glabra) er en af de planter, der med overraskende lethed bygger bro mellem den traditionelle urtemedicin, mad, og moderne fytoterapi.
-
Almindelig rejnfan: Anvendelse, Fordele og bivirkninger
Almindelig rejnfan (Tanacetum vulgare) er en flerårig urt, der længe har været kendt i europæisk folkemedicin, og værdsat for sin karakteristiske aromatiske duft og en bred vifte af traditionelle anvendelser.
-
Havtornsaft: Fordele, opskrift og anvendelse
Havtorn (Hipp ophae rhamnoides) er en af de mest næringsrige frugter, der findes i naturen — en lille, intens orange bær, der indeholder et ekstraordinært udvalg af vitaminer, antioxidanter, og...
-
Dong Quai (Angelica Sinensis): Egenskaber og fordele
Traditionel kinesisk medicin har i over to tusind år, benyttet sig af Angelica sinensis — i Vesten kendt som dong quai — hvilket har givet den den varige titel "kvindelig...
-
Vilde hyben: Hvornår skal de høstes, Tørres og bruges
Vild rose (Rosa canina) er en plante, der har fascineret samlere, urtelæger, og kokke i århundreder — og med god grund.
-
Malurt (Artemisia absinthium): Egenskaber og anvendelser
Malurt (Artemisia absinthium) er en bitter medicinsk urt med en historie, der går tilbage til det antikke Grækenland og Egypten.
-
Maitake-svamp: Egenskaber, Fordele og kosttilskud
Blandt den mangfoldige gruppe af medicinske svampe, der anvendes i østasiatisk medicin, indtager maitake ((Grifola frondosa)) en særskilt position.
-
Sort hyldebær: Egenskaber, Opskrifter og kosttilskud
Sort hyldebær (Sambucus nigra) har været brugt i europæisk folkemedicin i århundreder — og med god grund.
